인간은 기쁨, 분노, 슬픔, 행복과 기쁨으로 메이저 놀이터 추천적 인 동물이며 대부분의 정신병자는 메이저 놀이터 추천적으로 어려움을 겪고 있습니다. 따라서 정서적 조정은 정신 건강과 가장 밀접한 관련이 있습니다.

1. 정상 메이저 놀이터 추천의 기능

정상적인 메이저 놀이터 추천 하에서 메이저 놀이터 추천 반응은 다음과 같은 조건을 충족시킵니다. 첫째, 그것은 적절한 원인으로 인해 발생하며, 원인은 관련 당사자에 의해 인식됩니다. 둘째, 정서적 반응의 강도는 그것을 일으킨 상황에 상응해야합니다. 셋째, 정서적 요인이 사라지면 상황에 따라 반응이 점차 진정됩니다.

긍정적 (유쾌한) 또는 부정적 (불쾌한)이든 정상적인 정서적 메이저 놀이터 추천은 개인 행동 적응을 돕습니다.

(1) 쾌적하고 안정적인 분위기는 최고의 활동 상태로 뇌를 만들고, 신체의 다양한 장기 시스템의 조정 된 활동을 보장하고, 식욕을 강하게 만들고, 수면을 안정적으로 만들고, 에너지로 가득 차고, 유기체의 잠재력에 전적으로 놀고, 정신적, 신체 노동의 효율성과 내구성을 향상시킬 수 메이저 놀이터 추천.

(2) 쾌적한 메이저 놀이터 추천은 또한 신체의 면역 체계와 화학 물질을 평형 상태로 두어 질병에 대한 내성을 향상시킬 수 있습니다. 유명한 영국 화학자 인 Faraday는 작업 스트레스, 신경 장애 및 신체적 약점으로 인해 젊었 고 장기 치료는 비효율적이라고합니다. 나중에 유명한 의사는 그에게 자세한 검사를했지만 처방전은 처방되지 않았으며, "광대가 도시에 들어가서 12 명의 의사보다 낫다"고 처방전을 남겼습니다. Faraday는 그것에 대해 신중하게 생각하고 그것이 의미가 있다고 느꼈습니다. 그때부터 그는 종종 코미디, 서커스, 코미디를 보는 데 시간이 걸렸으며, 강렬한 연구 끝에 휴가를 위해 야생과 해변으로 가서 행복한 분위기를 유지하기 위해 인생에 대한 관심을 조정했습니다. 그 결과, 그는 76 세가되어 과학적 원인에 큰 기여를했습니다. 어떤 사람들은 거의 모든 장기 노인들이 일반적으로 매우 행복하고 가족 관계, 조화로운 관계 및 정신적으로 스트레스없는 환경을 가진 환경에 살고 있음을 발견했습니다.

(3) 낙관적이고 행복한 긍정적 메이저 놀이터 추천은 또한 다른 사람들이 자신과 더 가까워 지도록하여 좋은 대인 관계를 구축하는 데 도움이 될 수 있습니다. 미국의 심리학자 인 제이 레빈 (Jay Levin)도 다음과 같이 믿습니다. 이 진술은 필연적으로 약간 과장되어 있지만, 성실한 미소는 실제로 다른 사람들을 감염시키고 장벽을 제거 할 수 있습니다. 낯선 사람이 오면, 당신은 서로에게 악수하고 즐거운 시간을 보낼 수 있습니다. 당신이 다른 사람을 방해하고 다치게한다면, 당신은 사과 할 때 용서를받을 수 있습니다. 외국인 친구를 만나면 미소를 지을 수 있고 마음이 연결됩니다. 얼굴이 우울하고 결코 미소를 짓지 않는 사람은 정신적으로 건강하다고 말하기는 어렵습니다. 셰익스피어가 말했다. "하루에 미소를 짓지 않으면 헛되게 될 것입니다."

(iv) 불안, 슬픔, 두려움 및 분노와 같은 불쾌한 메이저 놀이터 추천은 적절한 한 정상적이고 유익합니다 (위에서 언급 한 세 가지 조건을 준수). 중간 정도의 불안하에, 개인은 뇌와 신경계 긴장을 증가시킬 수 있고, 사고 능력은 과잉 활성이며 반응 속도가 가속되어 작업 효율성과 학습 효과를 향상시킬 수 있습니다. 사람들은 종종 고통 속에서 태어나 행복에서 죽어 가고, 혁명가들은 나라와 사람들에 대해 걱정해야하며, 걱정하기 전에 세상에 대해 걱정해야합니다. 이는 슬픔도 좋은면을 가지고 있음을 보여줍니다. 과도한 두려움은 비정상적이지만 모든 것을 두려워하는 것도 비정상적입니다. 적당한 두려움은 사람들이 경고하고 위험을 피하고 실패를 방지 할 수 있습니다. 두려움은 개인이 긴장과 흥분 상태에 빠지게합니다. 교감 신경의 흥분으로 인해 부신의 분비가 증가하고 호흡, 심장 박동 및 맥박이 가속화되며 혈압, 혈당 및 산소 함량이 증가하고 혈액 순환이 가속화되어 뇌와 근육 조직에 많은 양의 영양분이 전달됩니다. 혈소판은 평소보다 훨씬 더 많이 증가하므로 혈액이 응고 될 가능성이 높으며 소화 기관의 활동이 감소하거나 완전히 멈출 수 있습니다. 이 스트레스 반응의 효과는 신체가 현재의 위험에 대처할 수있는 더 많은 에너지를 만듭니다. 사람들은 또한 화를 내면 비슷한 반응을 보입니다. 적의 도발에 직면 한 혁명 군인들은 의로운 분노로 가득 차있었습니다. 우리는이 긍정적 인 분노를 억제하지 말아야 할뿐만 아니라 영감을 주어야합니다. 화를 내고 말하고 나쁜 사람들과 싸우십시오. 무감각하고 무관심하는 것은 좋지 않으며, 하나의 AWL이 뚫린 경우 피가 나지 않는 것은 좋지 않습니다.

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소위 나쁜 메이저 놀이터 추천은 두 가지 상황을 나타냅니다. 하나는 지나치게 강한 메이저 놀이터 추천적 반응입니다. 두 번째는 지속적인 부정적인 메이저 놀이터 추천입니다. 둘 다 인간의 건강과 사회적 적응에 해 롭습니다.

(i) 너무 강한 메이저 놀이터 추천적 반응

인간의 메이저 놀이터 추천은 주로 피질 중심에 의해 지배되지만, 활동 의이 부분이 너무 강할 때, 뇌 피질의 진보 된 정신 활동은 추론과 차별과 같은 진압 될 것이며, 이는 인식의 범위를 좁히고 자신의 행동의 의미와 결과를 올바르게 평가할 수 없을 것입니다. 그것은 정상적인 행동의 붕괴를 유발하고 업무와 학습 효율성을 줄입니다. 해외 누군가가 실험을했습니다. 여러 대학생들이 실험실에 개별적으로 들어가도록합니다. 객실에는 4 개의 문이 있으며 그 중 3 개는 잠겨 있으며 1 개의 문만 열 수 있습니다. 사실, 각 문을 순서대로 시도하면 빠르게 탈출구를 찾을 수 있습니다. 그러나 실험자가 냉수, 감전, 강한 빛, 큰 소리 등과 같은 강한 자극을 사용하여 동시에 피사체에 강한 자극을 추가하여 긴장감을 불러 일으켰고, 몇몇 피험자들은 당황하고, 순서대로 길을 찾지 못하고, 어디서나 달려 가고, 잠긴 문을 시험해 보았습니다. 정서적 흥분으로 인해 마음을 잃는 현상은 일상 생활에서 일반적입니다. 많은 학생들은 일반적으로 성적이 좋지만 시험과 관련하여 과도한 긴장으로 인해 성적이 줄어 듭니다. 일부 운동 선수들은 종종 긴장 때문에 주요 대회에서 그 자리에서 잘 수행하지 못합니다. 과도한 정신적 긴장은 또한 과도한 제한 억제를 유발할 수 있으며, 이것은 기절하거나 화가 나서 말할 수 없을 정도로 화를내는 사람의 표현입니다. 임상 적으로, 심장병으로 인한 갑작스런 사망 및 분노로 인한 탈모가 종종 나타납니다. 행복의 분위기조차도 온건해야하며 "극단적 인 행복은 슬픔으로 이어진다"는 것은 감각적이지 않습니다. 심근 경색 환자는 큰 소리로 웃을 때 쉽게 사고를 경험할 수 있으며, 심한 고혈압 환자의 과도한 흥분은 뇌 출혈을 유발할 수 있습니다. 외국 작가는 높은 즐거움으로 인해 많은 사망의 사례를 인용했습니다. 한 사람은 올림픽에서 금메달을 획득 한 후 세 명의 아들이 갑자기 죽었다는 것을 알게되었습니다. 철학자가 죽었을 때, 그의 조카는 그의 죽음의 침대에서 6 만 프랑을 발견했기 때문에 행복하게 죽었다. "학자"에서 시험에 실패한 가난한 학자 팬진은 갑자기 그가 Juren을 이겼다는 소식을 들었고 매우 행복하고 광기로 고통 받았다.

(ii) 지속적인 부정적인 메이저 놀이터 추천

또 다른 불리한 상황은 메이저 놀이터 추천의 지속적인 반응입니다. 사람들이 불안하고 슬프고 슬프고, 공황, 분노, 고통이있을 때 일련의 생리 학적 변화가 일어날 것입니다. 이것은 정상적인 현상입니다. 정서적 반응이 끝나면 생리적 진정은 정상으로 돌아갑니다. 일반적으로 그러한 변화는 수명이 짧고 부작용이 없지만 메이저 놀이터 추천적 효과가 계속되면 생리 학적 변화도 확장 될 것입니다. 시간이 지남에 따라 심혈관 시스템, 소화 시스템, 생식기 시스템, 호흡기 시스템 및 내분비 시스템과 같은 다양한 신체 질환이 신경 및 화학 메커니즘을 통해 발생합니다.

누군가가 동물을 사용하여 실험을 수행했습니다. 인접한 철 프레임에 원숭이 A와 B의 몸체를 고정하여 앞다리 만 자유롭게 움직일 수있게하며, 저 사지는 전선과 연결되어 자동으로 제어 된 기기로 전원을 공급하여 전기 충격을 줄 수 메이저 놀이터 추천. 스프링 스위치는 두 원숭이 앞에 배치됩니다 (이완은 자동으로 반등을 의미합니다). 원숭이 앞에서 스위치를 사용하여 전류를 차단하는 데 사용될 수 있으므로 두 원숭이 모두 통증을 완화시킬 수 메이저 놀이터 추천. 원숭이 앞의 스위치는 조작 될 수 있지만 쓸모가 없습니다. 실험이 시작되기 전에 원숭이가 스위치 작동을 배우게하십시오. 각 실험은 6 시간이었고, 6 시간의 휴식을 취 하였다. 실험에서 전기 충격은 20 초마다 한 번마다, 전원을 켜기 전에 신호로 빛이 켜졌습니다. 원숭이 A는 항상 경고해야하고 20 초마다 스위치를 작동시켜야하므로 (부주의 한 경우 두 원숭이는 동시에 감전 될 것입니다) "공격을 기다리는"원숭이 B보다 긴장합니다. 실험이 23 일 동안 지속 된 후, 원숭이 A는 대변으로 죽었고 궤양에서 궤양이 발생했으며 원숭이 B의 위와 내장은 안전하고 건전했습니다.